金博体育大家好，我是晴晴天，爱美食，爱分享。这是一个美食站，食材很好金博体育。每天都会精心整理分享几道家常菜给大家。做饭无非是锅碗瓢盆、柴米油盐酱醋和各种调料。Symphony”金博体育，升级味觉，满足大家对美食的追求。如果你和我一样喜欢美食和烹饪，欢迎来这里小憩，感谢你留下最美的足迹，让我们一起学习厨艺，共同成长。

　　做法：1金博体育、青椒、胡萝卜切碎；里脊加入半勺淀粉、1勺料酒和1勺生抽，腌10分钟；

　　3、锅中倒入适量的植物油。油热后放入肉丝炒变色。放在盘子里。炒蒜末和姜丝，加1勺红油豆瓣酱炒。均匀上升；

　　步骤：1.在平底锅中加热油。放少许姜片，再把切好的酸笋和腌好的红辣椒放入锅中，翻炒约一分半钟，捞出沥干水分倒入碗中待用；

　　2、另起一锅热油，放入姜片和花椒。炒香后，将牛肉倒入锅中快速翻炒50秒左右，再将炒好的酸笋倒入锅中，快速翻炒入味。然后加入少许盐、生抽、料酒，炒匀；

　　3、加入少许辣椒粉、青椒碎、米椒和蒜末快炒，再加入蒜苗，快炒一分钟即可出锅金博体育。

　　4.锅中烧开冷水，加入几滴油，将芦笋倒入沸水中煮约5分钟。2/3分钟，捞出冷水浸泡；

　　5.锅里放油烧开，下姜蒜爆香，下虾仁炒至变红，把虾肉推到锅边，倒入蛋液炒至凝固，加入焯过水的芦笋炒匀，按个人口味调味，加入盐和香料炒至上桌。

　　原料：牛肉碎、花椒粉1茶匙金博体育、料酒1汤匙、生抽1.5汤匙、郫县豆瓣酱1汤匙、盐适量、鸡精适量、香油1茶匙、花椒150克、3粒红葱头、姜1小块、植物油5汤匙

　　做法：1、牛肉馅加入料酒1汤匙、胡椒粉1茶匙、生抽1.5汤匙、盐1/4茶匙腌入味；